In
Blog
TE REGALO MI MANUAL BÁSICO DE BELLEZA Y BIENESTAR
Te regalo este mini manual con el que puedes comenzar. Tareas simples y poderosas. ¡Adelante!
》Busca mis 2 vídeos en IGTV «A limpiar el closet» y «A limpiar nuestro clóset interno». La intención es que lleves a la práctica lo que te propongo en ambos videos.
》Descubre cuál es tu estilo, describiendo tu personalidad detalladamente para que tus piezas de vestir se parezcan a ti y no te disfraces sin darte cuenta.
》Adquiere un espejo de cuerpo entero (será tu nuevo mejor amigo)Antes de salir de casa, tómate 2 minutos para verte detenidamente y fíjate más en lo que te encanta de tu cuerpo. Lo que no, ignóralo.
》Antes de elegir atuendo toma en cuenta tu edad, estatura, peso y el mensaje que quieres transmitir con tu imagen.
》Acude al médico dermatólogo si tu piel o cabello sufren de alguna condición crónica. No más recetas de la abuela por favor.
》Aliméntate con respeto a tu cuerpo para que puedas gozar de energía y salud.
》Entrena tu mente para conquistar y avanzar: lee, investiga, alimenta tu curiosidad.
》Elige una actividad física que te encante y hazlo al menos 1 hora, 3 veces por semana.
》Recuerda los mayores logros de tu vida y conecta con tus recursos internos.
》Respira y agradece por el ser humano maravilloso que eres, capaz de influir positivamente en
en tus seres queridos.
Si deseas una verdadera transformación, mi pasión es enseñarte a lograrlo.